有效利用通勤时间的3个建议。使用文章朗读软件高效学习吧
开车通勤时间有效利用！适合驾驶员的“听”学方法推荐
2026年9月8日
根据总务省每5年进行一次的调查，日本全国的“开车通勤时间”平均为29分钟。
虽然与“电车通勤”平均59分钟相比感觉较短，但往返仍然需要1个小时专门用于通勤。
如果工作日能多出1个小时的空闲时间，按理说其实可以做很多事情。
然而现实是，这么长的时间都被仅仅耗费在了通勤上。
在这篇文章中，我们将讲解如何有效利用开车通勤的时间。
有效利用开车通勤时间很困难
大家一定都想有效利用为了通勤而开车的时间吧。
但是，在驾驶过程中做其他事情很难，甚至非常危险。
毕竟，你必须驾驶汽车。
你需要时刻关注周围的状况，眼睛不能离开前方或后视镜。
因此，开车通勤与电车通勤不同，
- 用手机看电影或YouTube
- 玩游戏
- 在报纸上阅读新闻
这类在电车上可以正常进行的通勤时间利用方法，在车里是非常困难的。
但事实上，有一种简单的方法可以有效利用开车通勤的时间！
接下来，我们将为您提案有效利用通勤时间的方法。
开车通勤时你都在做什么？
我以前也是开车通勤。
通勤时间约30分钟。正好是全国的平均水平。
说到开车通勤时在车里做的事，无非是：
- 听音乐
- 听收音机
- 吃零食
基本上也就这些。
您的情况又是如何呢？
调查其他关于开车通勤时间有效利用的方法时，有时会看到如下建议：
- 纵情歌唱
- 吃饭
等等。
不建议唱歌或吃饭
不过，就我个人而言，不建议在开车通勤时吃饭或唱歌。
这是因为我本人有过尴尬的经历。
也许只是我那个地区是这样，在稍微偏僻一点的农村地区，周围的人通过汽车的车型和车牌号，就能很清楚地知道车里坐的是谁，或者谁在开车。
只要看一眼车型和车牌，
“啊，是邻居家的某某啊。”
就能立刻明白。
这样一来，当你在开车吃饭时，可能会在对面错车等不经意间被熟人看到。
“哎，前两天看到你在车里吃饭了呢。”
或者，
“你前两天在车里唱得可真投入啊。”
有时会被人这样说……
事实上，我就有过那样的经历。
顺便提一下，当时我正在早上的通勤途中，在车里大口吃着饭团。
在没预料到会被看见的场景下被人目击，真的是相当尴尬。
基于这样的经验，我不太推荐在开车通勤时吃饭或纵情歌唱。
车通勤最适合“使用耳朵”的方法！
我在开车通勤中最推荐的是“使用耳朵”的有效利用方法。
例如：
- 收音机
- 音乐欣赏
- Ondoku
- 新闻或喜欢的博客文章的朗读
等。
收音机
在新冠肺炎蔓延的世界里，收音机出人意料地给人带来了治愈。
因为它提供了与电视节目不同的乐趣，据调查，在新冠流行期间，收听收音机的人数有所增加。
音乐欣赏
开车通勤的时间非常适合享受音乐。
每当驾车出行时，音乐总是如影随形。
Audiobook
“虽然想读书，但通勤中没法翻开书”
“回到家后没有可以集中注意力看书的环境”
对于有这类烦恼的人，我想推荐的是 Audiobook。
使用 Audiobook，只需倾听即可了解书的内容。
Audiobook 是通过收听朗读书籍的音频文件来进行阅读。
这是与默读不同的全新书籍享受方式。
Audiobook 的类型多种多样，一定能找到您想阅读的书籍。
此外，即使是“不擅长看书”的人，如果是 Audiobook，因为只需听朗读，感觉与看书完全不同。
这绝对会成为一个愉快接触书籍的机会。
使用文本转语音服务可以轻松制作 Audiobook。
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资格考试学习
此外，Audiobook 中也有用于资格考试学习的内容。
如果通过学习获得资格证书，可能会在加薪或换工作等方面增加您人生的选择范围。
例如簿记。
- 簿记3级所需的学习时间约50小时
- 簿记2级所需的学习时间约100小时
这意味着，学习簿记3级相当于1.5个月的通勤时间。
此外，如果是簿记2级，计算下来只要利用3个月的通勤时间就可以完成学习。
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新闻或喜欢的博客文章的朗读
您日常阅读的网络新闻或博客，也可以像 Audiobook 一样通过“听”来享受。
如果使用文本转语音软件，这也会变得非常简单。
只需用文本转语音软件朗读您想要听的文本，任何文章都可以在开车通勤时收听。
因为它能朗读任何文本，所以不仅是通勤时间，在觉得默读很麻烦时也可以使用。
一旦开始使用，你会发现它比想象中更方便，甚至会让你着迷。
这种随时随地都能进行的“用耳朵听”的活动，作为“耳活”也正受到关注。
您也不妨活用文本转语音软件，在生活中加入新的活动吧？
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选择适合您的通勤时间利用方式
通过有效利用通勤时间，可以极大地改变人生。
通勤时间所占据的时间比您想象的要多。
如果能用好这段时间，就能让您的人生更加丰富多彩。
与其只是让日子白白忙碌过去，不如通过有效利用时间来发现“新的自己”。
那些从未读过书，或者对新闻不感兴趣的人，也不妨尝试一次如何？
也许会有意想不到的发现！
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- 支持日语、英语、中文、韩语、西班牙语、法语、德语等 81 种语言和地区
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