Comment optimiser son temps même pendant les trajets en voiture ? Méthodes recommandées et méthodes ayant échoué
22 juin 2025
Selon une enquête du ministère des Affaires intérieures et des Communications réalisée tous les cinq ans, le « temps de trajet domicile-travail en voiture » est en moyenne de 29 minutes à l'échelle nationale.
Cela peut paraître court par rapport aux 59 minutes de moyenne pour les « trajets en train », mais cela représente tout de même une heure aller-retour consacrée uniquement aux déplacements.
Si l'on disposait d'une heure de temps libre supplémentaire chaque jour de la semaine, on pourrait normalement faire beaucoup de choses.
Pourtant, la réalité est que tout ce temps est absorbé par le simple fait de se rendre au travail.
Dans cet article, nous allons expliquer comment utiliser efficacement le temps passé à conduire pour se rendre au travail.
Il est difficile de rentabiliser le temps de trajet en voiture

On aimerait tous optimiser le temps passé au volant pour se rendre au travail.
Cependant, faire autre chose en conduisant est difficile, et surtout, dangereux.
Après tout, la priorité est de conduire le véhicule.
Il faut rester constamment attentif à son environnement et on ne peut pas détourner le regard de la route ou des rétroviseurs.
C'est pourquoi, contrairement aux trajets en train, les trajets en voiture rendent très difficiles :
- Regarder des films ou YouTube sur son smartphone
- Jouer à des jeux vidéo
- Lire les actualités dans le journal
Ces méthodes classiques pour rentabiliser le temps de trajet, tout à fait possibles en train, sont quasi impossibles en voiture.
Mais en réalité, il existe une méthode simple pour utiliser efficacement le temps de trajet en voiture !
Voici nos propositions pour optimiser ce temps de transport.
Que faites-vous pendant vos trajets en voiture ?

Moi-même, je me rendais autrefois au travail en voiture.
Mon trajet durait environ 30 minutes. C’était exactement dans la moyenne nationale.
Pendant ce temps en voiture, ce que je faisais se limitait à :
- Écouter de la musique
- Écouter la radio
- Manger des snacks
Et vous, qu'en est-il ?
En cherchant d'autres moyens d'optimiser le temps de trajet en voiture, on trouve parfois des suggestions comme :
- Chanter à tue-tête
- Prendre son repas
Chanter ou manger n'est pas recommandé

Cependant, à titre personnel, je ne recommande pas de manger ou de chanter pendant vos trajets en voiture.
Et ce, parce que j'en ai fait l'expérience embarrassante.
C'est peut-être spécifique à ma région, mais dans les zones un peu rurales, les gens du voisinage reconnaissent souvent qui conduit grâce au modèle de la voiture ou à la plaque d'immatriculation.
Rien qu'en voyant le véhicule, on se dit :
« Ah, c'est M. ou Mme Un Tel du quartier. »
Dans ces conditions, il arrive que des connaissances vous voient en train de manger alors que vous croisez d'autres voitures, sans même que vous vous en rendiez compte.
On peut vous dire plus tard :
« Tiens, l'autre jour, je t'ai vu manger dans ta voiture »,
ou encore,
« Tu chantais vraiment fort dans ta voiture l'autre jour, non ? »
C'est exactement ce qui m'est arrivé.
Pour l'anecdote, j'étais en train de dévorer un onigiri pendant mon trajet matinal.
Être vu dans une situation où l'on ne s'y attend pas est assez gênant.
À cause de cette expérience, je ne recommande pas vraiment de manger ou de chanter à pleins poumons pendant vos trajets domicile-travail.
La méthode idéale pour les trajets en voiture : « utiliser ses oreilles » !

Ce que je recommande pour les trajets en voiture, c'est d'utiliser l'écoute comme méthode d'optimisation.
Par exemple :
- La radio
- L'écoute de musique
- Les livres audio
- La lecture à haute voix d'actualités ou d'articles de blogs favoris
La radio
Dans un monde marqué par la pandémie de COVID-19, la radio a apporté un réconfort inattendu.
Elle offre un plaisir différent des programmes télévisés, et certaines enquêtes montrent que le nombre d'auditeurs a augmenté pendant l'épidémie.
L'écoute de musique
Le temps de trajet en voiture est parfait pour apprécier la musique.
Quand on conduit, la musique est toujours une bonne compagnie.
Les livres audio
« Je voudrais lire, mais je ne peux pas ouvrir un livre en conduisant »
« Une fois rentré à la maison, je n'ai pas l'environnement nécessaire pour me concentrer sur la lecture »
Pour ces personnes, je suggère les livres audio.
Avec un livre audio, il suffit de prêter l'oreille pour connaître le contenu d'un ouvrage.
On "lit" en écoutant des fichiers audio où le livre est raconté.
C'est une nouvelle façon d'apprécier les livres, différente de la lecture silencieuse.
Les genres de livres audio sont variés, et vous trouverez certainement un livre qui vous intéresse.
De plus, même pour ceux qui n'aiment pas particulièrement lire, le livre audio offre une sensation différente puisqu'il suffit d'écouter.
C’est sans aucun doute une excellente occasion de se familiariser avec les livres de manière ludique.
En utilisant un service de synthèse vocale, vous pouvez facilement créer vos propres livres audio.
Pourquoi ne pas commencer par créer un livre audio avec Ondoku ?
Étudier pour des certifications
Par ailleurs, il existe des livres audio dédiés à l'étude de certifications.
Étudier et obtenir un diplôme ou une certification peut élargir vos options de carrière, comme obtenir une augmentation ou changer d'emploi.
Prenons l'exemple de la comptabilité.
- Le temps d'étude nécessaire pour le niveau 3 de comptabilité est d'environ 50 heures.
- Le temps d'étude nécessaire pour le niveau 2 de comptabilité est d'environ 100 heures.
Cela signifie que l'étude pour le niveau 3 correspond à environ un mois et demi de trajets domicile-travail.
Pour le niveau 2, on calcule qu'il est possible d'étudier en utilisant trois mois de temps de trajet.
Lecture d'actualités ou d'articles de blogs favoris
Les actualités en ligne ou les blogs que vous lisez quotidiennement peuvent également être appréciés par "l'écoute", comme un livre audio.
C'est également très simple en utilisant un logiciel de synthèse vocale.
Il vous suffit de faire lire par le logiciel le texte que vous souhaitez entendre pour pouvoir écouter n'importe quel texte pendant votre trajet en voiture.
Comme il peut lire n'importe quel texte, vous pouvez l'utiliser non seulement pendant vos trajets, mais aussi lorsque la lecture silencieuse vous fatigue.
Une fois qu'on commence à l'utiliser, on se rend compte que c'est bien plus pratique qu'on ne l'imaginait.
Ces activités que l'on peut faire n'importe quand en "écoutant" attirent l'attention sous le terme de « Mimikatsu » (activités d'écoute).
Et si vous utilisiez vous aussi un logiciel de synthèse vocale pour intégrer de nouvelles activités dans votre vie quotidienne ?
Qu'est-ce que le « Mimikatsu » dont tout le monde parle ? Comment commencer et sélection de 5 applis gratuites|Logiciel de synthèse vocale Ondoku
Conseils pour commencer le Mimikatsu même avec un emploi du temps chargé. Présentation de 5 applications gratuites recommandées, telles que des applications de lecture IA et des podcasts, et comment les utiliser dans diverses situations : trajets, tâches ménagères, marche, sport, etc.
Une utilisation du temps de trajet qui vous correspond
Rentabiliser votre temps de trajet peut changer considérablement votre vie.
Le temps passé à se rendre au travail représente une part bien plus importante de votre temps que vous ne le pensez.
Si vous parvenez à bien utiliser ce temps, vous pourrez enrichir votre existence.
Au lieu de simplement subir la routine quotidienne, une utilisation efficace peut vous permettre de découvrir une « nouvelle facette de vous-même ».
Même si vous n'avez jamais lu de livres ou si les actualités ne vous intéressent pas vraiment, pourquoi ne pas essayer une fois ?
Vous pourriez faire des découvertes inattendues !
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