AI-podcast: Hur du skapar ljudinnehåll automatiskt från text
3 april 2026
Har du någonsin velat distribuera innehållet i din blogg eller dina dokument som ljud i form av en podcast?
Idag kan du skapa podcasts genom att bara skriva in text med hjälp av AI-verktyg.
I den här artikeln jämför vi fem verktyg som kan skapa AI-podcasts från text och förklarar konkret hur du går tillväga.
Vad du lär dig i den här artikeln
- Funktioner och skillnader mellan fem verktyg som skapar AI-podcasts från text
- Hur du väljer rekommenderat verktyg baserat på ditt syfte
- Konkreta steg för att konvertera blogginlägg till podcasts
- Tips för att höja kvaliteten på din AI-podcast
5 AI-verktyg som skapar podcasts från text
Det dyker ständigt upp nya verktyg där AI genererar ljudinnehåll bara genom att du anger text eller en URL till en artikel.
Här presenterar vi fem rekommenderade verktyg för att generera AI-podcasts som fungerar bra med japanska och andra språk.
1. Ondoku: Valet för röstflexibilitet och kommersiell användning
『Ondoku』 är en uppläsningstjänst som kan generera högkvalitativt AI-ljud genom att bara skriva in text.
Det genererade ljudet kan laddas ner som en MP3-fil, så det kan användas direkt som ljudkälla för en podcast.
Den största fördelen är variationen av röster som stöder många språk.
Eftersom du kan finjustera både läshastighet och tonhöjd, kan du skapa ett ljud som passar perfekt för podcastens innehåll och atmosfär.
Dessutom är kommersiell användning OK, så du kan känna dig trygg om du vill tjäna pengar på din podcast.
Med konversationsfunktionen kan du även manuellt skapa innehåll i dialogformat genom att växla mellan två röster.
Det är ett optimalt verktyg för dem som vill fokusera på podcasts i berättarform eller vill ha stor kontroll över röstens anpassning.
2. Google NotebookLM: Generera automatiskt podcasts i dialogformat via URL
Google NotebookLM är ett verktyg som automatiskt genererar en podcast där två AI-värdar diskuterar innehållet genom att bara ange en URL eller PDF.
Sedan april 2025 stöder den japanska och är gratis att använda.
Användningen är enkel: lägg till källan (URL eller PDF) och klicka på "Generera ljudöversikt".
Enkelheten är dess styrka, men antalet röster är begränsat och det går inte att finjustera hastighet eller tonläge.
Observera att du inte kan få den att läsa upp en text du själv skrivit ord för ord.
Eftersom AI:n läser upp en automatiskt sammanfattad version, rekommenderas verktyg som kan läsa upp texten direkt om du vill kontrollera exakt vad som sägs.
3. castmake: AI-radiotjänst optimerad för japanska
castmake är en japansk tjänst som kan generera en AI-radio på cirka 3 minuter genom att bara ange en URL till ett blogginlägg.
En unik funktion är att den kan presentera innehåll från upp till fem artiklar i ett svep, vilket gör det enkelt att skapa sammanfattningsprogram.
Den stöder även RSS-distribution till Apple Podcast och Spotify, vilket gör att allt från generering till publicering kan hanteras på ett ställe.
Det är en utmärkt tjänst för dem som vill förvandla japanskt innehåll till ljud i dialogformat.
Däremot går det inte att finjustera röster eller toner i detalj.
4. ElevenLabs GenFM: Generera podcasts med AI-röster av hög kvalitet
ElevenLabs är en tjänst känd för sin högkvalitativa AI-röstsyntes.
Med podcastfunktionen "GenFM" kan du automatiskt skapa podcasts i dialogformat från text, PDF eller URL.
Den stöder 32 språk och en stor fördel är att det genererade manuset kan redigeras i efterhand.
Du kan finjustera innehållet som AI:n har genererat.
Ljudkvaliteten är i toppklass, men det krävs en betalplan (från 5 dollar i månaden).
Gränssnittet är dock endast på engelska, även om den stöder japanska röster.
5. Monica AI: Gratis verktyg för att generera AI-podcasts
Monica AI är ett gratis verktyg för generering av AI-podcasts som stöder olika format som text, PDF och URL.
När du matar in innehållet konverterar AI:n det automatiskt till ljud i podcastformat.
Det är ett rekommenderat verktyg för dem som vill testa att skapa en AI-podcast helt gratis.
Jämförelse av AI-verktyg för podcasts
Här jämför vi de fem podcastverktygen som presenterats.
| Ondoku | NotebookLM | castmake | ElevenLabs | Monica AI | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pris | Gratis till 980 JPY/mån | Gratis | Gratisversion finns | Från 5 USD/mån | Gratis |
| Ljudkvalitet (Japanska) | ◎ | ○ | ○ | ○ | △ |
| Anpassning av röst | ◎ (650+ röster, hastighet/tonhöjd) | × | △ | ◎ | △ |
| Auto-dialog | △ (Manuellt via konversationsfunktion) | ◎ | ◎ | ◎ | ○ |
| Kommersiell användning | ◎ (Alla planer OK) | △ | △ | ○ | △ |
| Språkstöd | ◎ (80+ språk) | ○ (50+ språk) | △ | ○ (32 språk) | ○ |
Hur du väljer AI-podcastverktyg baserat på syfte
Vi har presenterat fem verktyg, men många undrar säkert "vilken är egentligen bäst?".
Det viktigaste när du väljer verktyg är vilken typ av podcast du vill skapa.
När du enkelt vill skapa podcastljud av hög kvalitet
För dig som vill förvandla din blogg till en podcast med en behaglig berättarröst rekommenderas 『Ondoku』.
Du kan välja mellan över 650 röster för att hitta en som passar programmets atmosfär – till exempel en vuxen kvinnlig röst för ett lugnt förklarande program, eller en piggare röst för ett mer avslappnat program.
Förutom justering av hastighet och tonhöjd kan du även ange röststil, vilket gör att du kan få rösten att låta "lite långsammare och vänligare".
Det genererade ljudet laddas ner som MP3, så det är bara att lägga till BGM för att skapa en proffsig podcast.
När du enkelt vill skapa en podcast i dialogformat
Om du vill skapa en podcast som liknar ett radioprogram där två värdar samtalar, är NotebookLM eller castmake smidiga.
Båda kan automatiskt generera podcasts i dialogformat via URL eller text.
NotebookLM tillhandahålls av Google och är attraktivt eftersom det är gratis.
castmake är en japansk tjänst som fungerar bra med japanskt innehåll och stöder distribution till Apple Podcast och Spotify.
Om du vill ha ännu högre ljudkvalitet eller vill kunna redigera det genererade manuset själv, rekommenderas även ElevenLabs GenFM.
Förklaring: Så skapar du en podcast med Ondoku
Här visar vi stegen för att skapa en podcast från ett blogginlägg med 『Ondoku』.
Börja med att göra om texten i blogginlägget till talspråk.
Eftersom skriftspråk kan låta stelt när det läses upp, är det enklast att be ChatGPT: "Konvertera denna text till talspråk för en podcast".
Öppna sedan sidan för 『Ondoku』.
Denna gång använder vi 『Ondoku Beta』 för att skapa ljudet, då det ger en mer realistisk och lättförståelig röst.
När du har öppnat sidan, klistra först in den förberedda texten.
Välj din favorit röst.
I Ondoku Beta kan du även välja röststil.
För podcasts rekommenderas "Narration", "Calm" eller "Storytelling".
Du kan också fritt ange röststilar efter eget önskemål.
Nu är allt klart.
Klicka på "Generera ljud" för att starta processen.
Genereringen går snabbt.
Sidan uppdateras och ljudfilen spelas upp.
Om du är nöjd med resultatet, ladda ner som MP3.
Här är ett exempel på hur ljudet kan låta med den här texten.
Ljudexempel
Detta avslutar flödet för att skapa podcastljud med Ondoku.
Genom att lägga till BGM kan du få ett ännu mer professionellt resultat.
Om du vill ha ett dialogformat med två olika röster kan du använda Ondokus konversationsfunktion för att växla mellan talare.
Som du ser är det enkelt att skapa podcastljud med Ondoku.
Varför inte prova att skapa din egen originalpodcast helt gratis med Ondoku idag?
Tips för att skapa AI-podcastljud med hög kvalitet
Här förklarar vi några punkter för att höja kvaliteten på din AI-genererade podcast.
Rekommenderas: Konvertera skriftspråk till talspråk
Om du läser upp blogginläggets text rakt av blir ljudet ofta stelt.
Därför rekommenderas det att använda en AI-tjänst för att konvertera skriftspråk till talspråk.
Genom att använda en enhetlig artig ton och korta meningar får du ett manus som ger ett mer lättförståeligt ljud.
Du kan be en AI-tjänst som ChatGPT om detta med följande prompt:
Exempel på prompt
"Konvertera följande bloggtext till talspråk för uppläsning i en podcast. Gör meningarna korta och använd en konsekvent artig ton."
Riktmärke för antal tecken: 2 000–3 000 tecken per avsnitt
Ett podcastmanus på 2 000–3 000 tecken blir ungefär 10 minuter långt, beroende på AI-röstens hastighet.
Eftersom podcasts ofta lyssnas på under pendling eller hushållsarbete, är 10–15 minuter en lagom längd för ett avsnitt.
Rekommenderad läshastighet: 1,0–1,1x
Standardhastighet (1,0x) eller en aning snabbare (1,1x) är oftast mest lättförståeligt för podcasts.
Med 『Ondoku』 kan du justera hastigheten precis som du vill.
I Ondoku Beta kan du även ändra hastigheten genom instruktioner för röststil.
Håll BGM-volymen låg
Om du använder bakgrundsmusik är en volymbalans på 70 % röst och 30 % BGM optimalt.
Om musiken är för hög blir det svårt att höra vad som sägs, så se till att rösten hörs tydligt.
Gratis BGM-material kan laddas ner från sidor som "DOVA-SYNDROME" eller "Amacha Music Studio".
Rekommenderade plattformar för podcasts
När du har din podcastfil klar är det dags för distribution.
Om det är din första podcast rekommenderas Spotify for Podcasters.
Du kan skapa ett konto gratis och börja distribuera direkt genom att ladda upp dina MP3-filer.
Dessutom distribueras den automatiskt inte bara till Spotify, utan även till Apple Podcasts, Amazon Music och andra appar, så du når de flesta lyssnare med bara en registrering.
Det är också rekommenderat att publicera din podcast på YouTube.
Genom att kombinera ljudet med en stillbild eller ett bildspel och ladda upp det som en video, kan användare som söker efter videor hitta till din podcast.
Sammanfattning: Så skapar du en podcast med AI-röst
I den här artikeln har vi visat hur du skapar en podcast från text med AI-tjänster.
Om du vill ha ett berättarformat och fokusera på röst och betoning är 『Ondoku』 det bästa valet.
Du kan välja din favorit röst bland över 650 alternativ och fritt justera hastighet och tonhöjd.
Eftersom kommersiell användning är OK kan du tryggt använda det för podcasts du vill tjäna pengar på.
För enkla dialoger är NotebookLM eller castmake smidiga, och för högsta ljudkvalitet är ElevenLabs ett bra alternativ.
Välj det verktyg som passar ditt syfte och starta din egen AI-podcast idag!
■ AI-talsyntesprogramvara "Ondoku"
"Ondoku" är ett online-text-till-tal-verktyg som kan användas utan initial kostnad.
- Stöder cirka 50 språk inklusive japanska, engelska, kinesiska, koreanska, spanska, franska och tyska.
- Finns både från PC och smartphone
- Lämplig för affärer, utbildning, underhållning, etc.
- Ingen installation krävs, kan användas direkt från din webbläsare
- Stöder även läsning från bilder
För att använda det, skriv bara in text eller ladda upp en fil från webbplatsen. Generera naturliga ljudfiler på några sekunder. Du kan använda talsyntes för upp till 5 000 tecken gratis, så prova det först.
Email: ondoku3.com@gmail.com
Textläsningsprogramvara Ondoku. Det är en text-till-tal-tjänst som kan användas gratis av alla utan installation. Om du registrerar dig gratis kan du få upp till 5000 tecken gratis varje månad. Registrera dig gratis nu
- Vad är Ondoku?
- Läs texten på Ondoku
- Gratis registrering
- Betygsätt plan
- Lista över artiklar
- Prova även andra gratistjänster